角度

01

前不久上教练型父母课程，提到孩子的成长是螺旋式上升的，我们可以从侧面看也可以从上往下看。

从侧面看，可看到孩子在不断进步，比如，从不会扣扣子，到会扣。看到侧面曲线的全貌虽不一定解决育儿问题，但可以适度缓解育儿焦虑。因为知道有些阶段孩子必然要经历。

从上往下俯视，孩子似乎在原地打转，但实际上，孩子是在不断地积累，进步。譬如大脑的神经元在玩耍哭闹中默默建立越来越多的链接。

居高临下，看不到变化，侧身陪伴，才能体会到孩子的进步。

在美国学者罗伯特•费尔德曼所著的《发展心理学——人的毕生发展》提及：

精细运动技能发展的原因之一是，大脑中髓鞘的数量在6〜8岁时有了显著增长。髓鞘，是环绕在神经细胞某些部位上的保护性绝缘物质。由于髓鞘数目的增加能加快神经元之间的电脉冲传导速度，所以信息能够较快地到达肌肉，并能够更好地控制它们。

当多理解孩子的发展过程，对于孩子的成长就不会那么焦虑了。儿子在小学一年还经常尿床，老人特别担心，一直念叨要去看医生，吃甲鱼，是不是哪里发育迟缓。现在到了三年级，就自然而然地好了。

并非父母不需要关注孩子的身体问题，而是多去读些孩子发展的经典书籍，会看得更加长远，没有那么焦虑。

在教育孩子的时候，父母常会因为及时的比较着急，比如和班上同学成绩的比较。但步入社会。不会因班上排名前三就有更多的机会，更多的是看能力。

如果角度拉长到人的一生，孩子的学习兴趣远，比现在的学习成绩更加重要。

工作遇到的问题也是如此，如果参照近期，会觉得很焦虑，比如，绩效不好，老板不喜欢，但如果参照长期，这只是人生中的一个插曲而已，看得长远，焦虑也在人生的长河中被稀释。

02

除了时间的角度，还有空间的角度。

横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。

离得太近，反而失去了真相。

有次去游泳时，我一边游一边戴着泳镜往下看，泳池底的黑线居然一动不动。我很惊讶，几个月没有游泳，难道全部忘光了吗？后来我才注意到，泳道中黑线看着不动，但我在往前游，只是视觉上的静止而已。

近处未必是好的视角，远处是更好的参照，照见自己在前进。

03

要有好的看问题的角度，需要好好的调整自己的心态，更好的接纳自己，接纳自己的停滞不前甚至倒退。

人过了40岁，从身体机能上来看，的确是在走下坡路，身体会有各种小问题，乃至大问题出现。

真可能会出现努力在游，但停滞不前的情况。如同工作上努力，但年龄大没有机会，或者要照顾家庭，没有足够精力，被年轻人赶上，这些都是正常的事情。

实事求是地告诉自己，可能努力的确没成果，但内心可以更丰盈。

每天都尝试着用不同的角度去看待生活，从生活中找到一些让自己开心的地方。

上个周末沿着河的南北两岸跑步时，获得一个新视角，河南岸有太阳，河的北岸是树荫。我在北岸跑看到一副明亮的画，绚烂的阳光，明亮的风景，缓缓流淌河水，靠岸有两个泄水洞，像两个鼻孔，又像两个眼睛，在呼吸吐纳，在自在观察。然后我就跑进了南岸，在画中奔跑，听着不同鸟儿或长或短的啼叫。

真正的发现之旅不在于发现新风景，而在于获得新视角。-马塞尔·普鲁斯特