漫步云端

每天都有一些小感悟，但真正到了写作的时候却不知道该写些什么。

最近这段时间一直能够感受到自己的能量比前段时间低很多。

怎样判断能量是高还是低呢，看自己的心情呀，快乐是一种高振频的能量。

当我们感觉好的时候做什么事情都会很高效，也能吸引更好的人事物来到生命中，但当能量低沉的时候，做什么事情都提不起劲儿，节奏也会很缓慢，效率低下。

虽然每天早上都对自己大声读宣告：今天是我生命中最幸福的一天，然而似乎作用不大，我能感觉到自己有焦虑、恐惧的情绪，还有一些不安全感，食欲又增强了，自律性也没那么好了。

我接纳了自己的这些不够好。上午我感到很累很累，所以我允许自己睡了一会儿。精神恢复的很好，下午又听着音乐画了副色彩艳丽的小画，感觉元气快要恢复了。

我赞成我自己，我允许我自己，我接纳我自己，我永远相信我自己可以的做得越来越好。