2020-5-26晨间日记

早上好！

今天是什么日子

起床：6:30

就寝：22:40

天气：晴

心情：好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.下午主动去跑盘，名流六期·风和园

2.坚持流利说打卡

3.早上健身-『下肢基础』

改进：

1.早点吃早餐，过了7点半就饿过了，不舒服。

2.想办法说服自己5点半起来，要不再定个5:50左右的闹钟，再看看《早起奇迹》里面的方法。

为什么要起来?经过这几天的起床，发现（以前也说过很多次了），醒了就起来，睡回笼觉一时爽，但会一上午不舒服。

【多睡会，为了不困，反而更困。】

习惯养成：

早起打卡，流利说....

要根据我的“宣言”来做，那才是真正的方向。

“自我肯定”宣言

周目标·完成进度

流利说一开始一个新单元，并完成了一课。

学习·信息·阅读

阅读了《早起的奇迹》

太少了，还要更多方面的阅读，想办法，这是重点，for 财务自由，for 成为企业家和投资人，别的工作什么的，都是垫脚石。

目前，最重要的就是学股票课程了，晚上回来之前想办法把音频课听了。晚上实在时间不够。

健康·饮食·锻炼

早上锻炼了，晚上太困，睡了。

吃的很好，身体很健康。

人际·家人·朋友

和经理、同事、家人有交集。

和一个同事聊了聊，我喜欢聊天。

工作·思考

工作时间做好工作就ok。

最美好的三件事

1.跑盘:下午雨中漫步

2.去蝶蝶家休息，喝水吃零食，画图。

3.和家人一起吃饭。

思考·创意·未来

For 自己、家人和下一代更好的生活。