2018，做一个尊重自己的人

亲爱的朋友，你可曾试过和消极又挑剔的人朝夕相处？他不停的提醒你你的缺点，你做错一点事，他不依不饶的指责你，攻击你，你做对了什么，他从来不觉得值得赞扬，只道是侥幸。他不认为你是值得被爱的，所以你必须将自己的真性情隐藏起来，你的情绪不重要，你应该忽略这些情绪。

试想一下，如果有这样一个男朋友或老公，生活将多么难熬啊。所幸，我从来不曾有过这样的男友或老公；可惜，我的生活却比这更加煎熬。

因为，我自己，就在这样对待自己呀。我每时每刻都与这样的自己朝夕相处，我的身体和思维就是一个硝烟弥漫的战场。一个我，奋力站起来前进；另一个我，坐在一边冷嘲热讽，别努力了，努力有什么用呢？反正都做不成的。我迈出的每一步，都经过了一场艰难的交战，所以我才对周围批评的声音那么敏感，才对别人的态度十分看重，因为我经历了重重的自我怀疑，好容易说服自己相信那个想前进的我，“我行，我可以”，旁边人任何一句不负责任的说辞都会成为那个挑剔消极的我的论据，她在说，看吧，我没乱说，你就是这样的，你就是这样的。

这样的我，敏感脆弱，会因为亲近的人的一句随口说的话而跳脚。因为我好不容易爬出了深渊，你的一句话，可能让我又跌回去了。

觉察是改变的开始。从今天开始，做一个尊重自己的人，你的感受和别人的一样重要。你要先完善自己，才有余力帮助他人。2018，做一个尊重自己的人吧～～～