听课笔记：人人都可以成为写作者

听课笔记：人人都可以成为写作者

写作者、设计师、远远的阳光房品牌创始人宁远，在超级妈力“妈学园”里开了一堂写作课。

课时费中90%的收益都会捐给超级妈力的公益专项基金。

我是宁远粉儿，也是妈星人，所以第一时间就报了名。

课程中所说的书写，不是一般意义上的要写成作家，要写小说、散文等，而是书写本身，它的意义在于找到自己、表达自己。

听课笔记：人人都可以成为写作者

01  写作是与自己相处

每天，我们都要面对自己的工作和生活，在这个世界上，你扮演着不同的角色—女儿、妻子、媳妇、母亲……身处其中，都是在与别人相处，在与这个世界相处，但是我们怎么与自己相处呢？

有些人不懂怎么与自己相处，每天忙忙碌碌，不得空闲。而且一旦闲下来就会六神无主，不是玩手机就是刷电视剧，时间都浪费了而不得知。

有些人一旦没有与自己相处的时间就会焦虑，比如我。每天上班时，可能还在抽空思考自己的事情，下了班以后又觉得自己工作上好像还不够尽力。

当你面对一个空白文档，那时候的你才是完全属于自己的，往内走，去探寻，才能称为一个完整的人。

我开始在简书发布自己写的文章之后，有很多时候都想着，不，其实一直以来都有想过，如果自己能够做个自由人就好了。

这个问题其实并没有机会深入思考过，现在，此刻，我开始书写这个问题，就是在与自己对话：

我真的那么想做自由职业吗？

我到底最想做什么事情？

我做好了做自由职业的准备了吗？

我如果选择自由职业，该怎么维持现有生活水平？

我如果选择自由职业，该怎么保持自己的成长速度？

听课笔记：人人都可以成为写作者

02  写作是为了抵抗虚无

宁远骨子里是个乐观的悲观主义者。

她知道这世上的一切终将逝去，归于虚无。总是有一个她，在高处凝视着现实中的她所做的一切。

在碎片一样的生活中，书写能够表明自己的存在，能让鸡毛蒜皮的生活变得有意义，能让你有机会去拥抱自己内在的那个小孩。

生活总是一成不变。

生活总是措手不及。

人，白白受苦，空空老去。

书写，就是那生活碎片上闪着的光芒！

就算是回忆录也好，开始记录下让你触动的瞬间吧！

就像琥珀，把瞬间凝结成永恒，等你老了以后拿出来把玩，那里面仍然纤毫毕现，而你的心脏还在有力地跳动着。

听课笔记：人人都可以成为写作者

03  写作是思考的过程，不是结果

就像上面所说，我开始深入思考自由工作这个问题的时刻，也就是我开始与自己对话的时刻。

我的脑海里可能有很多思绪，但是只有当书写下来的时候，才能表现出我思考的轨迹。

我的思考是太杂乱还是逻辑明显，只有落在文字这个表达思想的载体上，才能做出评判。

04  书写就是意义，书写就是疗愈

我们不是为了成为作家而写，书写本身就是意义。

我们活在这个世界本就艰难，书写就是一种疗愈。

05  人人都可以成为写作者

我们用书写去疗愈自己，去追问人生，去抵抗虚无，最终成为自己人生的记录者。

问问自己，真的甘愿就这样碌碌无为？

是否觉得反正到最后都有一死，不如对酒当歌，管他人生几何？

人生是一条曲线，有走高就有走低，我只是希望在那些节点上，我不至于被悔恨给击垮。

我的人生不在乎圆满，我只求一直充满希望。

听课笔记：人人都可以成为写作者

06  怎么开始书写

素材来源于生活。

记录下你经历了什么而不是你扮演了什么。

你要去认真生活，观察这一切并记录。

你要去大量阅读，并记录下你与书中相通的灵魂之间产生的联结。

07  书写时间怎么安排

宁远建议大家选择早上醒来第一件事就是书写，相较于晚上，精力更充沛，更容易把控时间。

特别是晚上，如果陷入书写那个氛围，可能会导致熬夜，第二天的计划就会打乱。

早上那段时间，你知道在某个时刻要上班、要带娃了，这一个节点，会让你更约束自己，而不是放任。

所以，定时去写吧，坚持去写吧。

写作虽然也要看天赋，但是一生都可以拿来练习呀。

最后，宁远告诉大家，对于日常生活中的记录，如果不是职业作家，请做到“不讲道理，不谈感情”。

如果想当职业作家，还是需要去阅读一些关于写作的书。国外有很多专门的写作课程，他们的教材可以找来阅读学习。

她还分享了一个小技巧，开始写之前，可以先看看自己喜欢作家的作品，比如她喜欢梭罗《瓦尔登湖》、木心《文学回忆录》以及村上春树的作品，先进入那位作家文字所描述的情景里面，再开始书写，你会自带那位作家的气息，这一招她屡试不爽！

听课笔记：人人都可以成为写作者

也许我们要学着像作家一样去感受这个世界，记住爱情产生瞬间的感受，到秋天的树林里去站一会儿，去尝一尝初雪的味道……

用自己的方式感受世界，然后用自己的语言表达感受。