大学生到底应不应该办健身卡

我去年的时候在寝室说过这样一句话：等大三快结课的时候，就去健身房办一张年卡，既能减肥还能塑形。天知道我说减肥说了多少年了，但是一次也没有成功过，对于喝口水都会长胖的我来说，减肥成功就像是天方夜谭。

我那个时候立下的flag，没想到会因为我的室友娇娇提前实现了前半部分。

她那一天很晚才回到宿舍，然后跟我们说她办了一张健身卡，我们的第一反应是她是不是被骗了，因为娇娇在我们心中就是一个糊里糊涂、不知世事的女孩子，我们都非常担心她是不是被骗了，然后在我们的“严刑拷打”下，了解了事情的来龙去脉。娇娇傍晚在学校旁边散步的时候，碰到了一个健身房的小哥哥（我们一致认为那个小哥哥肯定很好看），然后在他的推荐下跟他一起去了健身房参观，在小哥哥耐心指导下，她几乎尝试了每一种健身器械，小哥哥说给她的是最低价然后如果办年卡还送两个月等等一系列的好处，然后娇娇抵不住小哥哥的热情推荐，就交了200元定金。

我们一边感叹她的果断一边问：你真的能坚持下去吗？

娇娇一直记得我说的话，然后开始游说我，在她的软磨硬泡下我妥协了，主要我有一颗想减肥的心并且一直都没动摇过，我心想：这会不会是老天给我的一次机会，刚好有个人能陪着我一起，这一次应该能成功吧。

心动不如行动，第二天我就跟娇娇一起去了那个健身房，然后还是那个小哥哥带领我们进去了（奶萌奶萌的小哥哥），但是在进去的路上，我狠狠把娇娇骂了一顿，那个健身房位于进入地下停车场斜坡的中间位置，虽然没有完全在地下停车场里面，但是也差不多了，大家应该都知道地下停车场是什么样子的，晚上九十点的时候娇娇竟然敢随随便便跟着一个陌生人去这样的一个地方，万一别人是坏人怎么办？她后来也说，当时是跟那个小哥哥一起坐的超市的电梯下去的，没有想那么多，但是现在想想还真有点后怕。（不管在哪里请大家一定要保护好自己，安全最重要，防人之心不可无，一定要随时保持警惕性。）

健身房里面装修的还可以，健身器械、浴室、汗蒸房、瑜珈室、单车房等等应有尽有，我也都尝试了一遍，一开始进入一个新环境的时候都会有新鲜感，觉得可以做的事情有好多，等到新鲜劲一过去，你会发现这个地方也还好，也就那么几样东西，其实没什么意思。跟小哥哥聊天的过程中我了解到，娇娇昨天回寝室之前就说了今天会带她的一个朋友来了解一下，应该会一起办卡的。娇娇可谓是十分了解我，料到了我一定会同意来的。同样我也交了200元定金，那个时候刚过双十一，当代女大学生的日常——贫穷，健身房老板十分理解我们，然后送我们两个月，允许我们分期付款，2020年一月份交300，三月份开学交580。我们都没有跟父母报备办健身卡这件事情，用的是自己攒下来的小金库，有去奶茶店兼职，也有做家教等等，或多或少还能攒下那么一点点。

第一天去健身房的时候我像一个小孩子一样东瞧瞧西看看，每个健身器械都试了几分钟，瑜伽也练过，单车课也上过，然后我慢慢发现都不知道自己能干什么了，太累了，我觉得我好像坚持不下去了。实不相瞒，在那两个月里，我们一共只去了三次，除了没有恒心和毅力之外，我觉得洗澡实在是太不方便了，得来来回回带好多东西，如果想拥有一个自己放置随身物品的箱子，还得再交费用，对于当时的我们来说，无疑是雪上加霜。遗憾的是自己没有坚持下来，也没有来得及去汗蒸房蒸一蒸桑拿，还损失了200，让本就不富裕的我更加困难了。但是也让我明白了，要是自己不主动做出行动，不想坚持下去，什么事情都嫌苦嫌累，给自己找无数个理由和借口，立下再多的flag也没用。

后来我了解到，我们班有不少人都在那个健身房办了卡，有的女孩子是分期付款交的580，有的女孩子是交的全款，现在都几乎没怎么去了，顿时觉得自己的损失少了许多（没有幸灾乐祸的意思，单纯的想让自己好受一点）。男孩子都是交的全款，天气不好的时候就一起去健身房撸铁，天气好的时候就在篮球场打篮球，朋友圈里结实的肱二头肌和腹肌着实让人羡慕，男孩子大部分都是运动爱好者，所以健身卡办的确实挺有意义的。当然，也有女孩子在健身房里成功了，减肥成功的，塑形成功的比比皆是，她们有着惊人的毅力，能忍受常人难以忍受的痛苦，能管得住嘴、迈得开腿，真的很让人佩服。

没有应不应该办健身卡，只有你想不想改变自己，能不能一直坚持下去，说实话如果你想减肥，在哪里减肥都可以，为自己定制每日的营养食谱和锻炼计划，有氧和无氧运动交替进行。真的不要为自己的懒惰找借口，不想锻炼就说不想锻炼，不要说什么如果我有钱办健身卡就好了，我一定能减下来的，这种话我真的听了而且自己也说了无数次了 一点用都没有。

如果你真的想要给自己办一张健身卡，想赌一赌，自己万一能成功呢？在去之前你先每天坚持开合跳、俯卧撑、仰卧起坐等等无需器械的锻炼，只要坚持一段时间就能证明你是有恒心的，那么办理健身卡真的很适合你。

去健身房当然也有不少好处，会让你觉得每天都有事情做，不会无聊；会更加努力，因为不去就是浪费钱，赚钱不易，且用且珍惜；可以更加全面的锻炼身体，进行一些专项训练；会慢慢觉得健身有“瘾”，一天不练就心里直痒痒，真的会很享受挥汗如雨的感觉；还会下意识的控制自己的饮食起居，不能白练了是不是。三天打鱼两天晒网真的练不出来什么，一年去不了几次纯属于浪费钱。所以大家入坑需谨慎，先权衡利弊，确定自己是不是真的能坚持下去再做打算。

另外还给大家提供一个小方法，因为在健身房里办了卡但是没能坚持下去的人有很多，最好不要在别人的推荐下就头脑发热立刻就去办卡，先在学校的贴吧、学生群、高校墙、二手交易网站里搜一搜、看一看，还可以自己发布相关信息，相信我，会有多人想低价转让的，赚钱不易，能省则省。

因为疫情原因我已经在家呆了三个多月了，真的一步都没有出去过，懒惰了差不多一个月后，发现自己真的胖的太吓人了，意识到自己不能再这个样子下去了然后就每天强迫着自己运动，然后合理安排饮食，控制自己的作息时间，大家也都看见了，健身房我真的坚持不下去，但是少量的运动我还是OK的，我好像找到了适合自己的减肥方法，现在体重从140变成了126，短时间内大学应该还不会开学，我还要继续努力，我的目标是110，等到我成功了就给大家推一篇减肥干货文，给大家分享一下我的经验还有介绍一些减肥误区。

没有应不应该，只有你想不想，愿不愿意。坚持，一定要坚持下去，别人会在你看不见的地方付出很多的努力，所以不要只眼红羡慕别人的成功，你自己也一定付出努力呀，没有什么是你做不了的，加油吧，一定能成功的。

让我们一起努力，想和你一起，说我们能说的，做我们能做的。

最后【天都快亮了】欢迎你并邀请你和我一起成为那个世界上最自律的人。