每日能量睡前一读第四十八天

今天的内容是：正向的感觉，而不是正向的思考。

翻译：Positive feelings, not positive thinking.

解读：当我们做一件事情的时候，思考容易偏向负面的结果，所以每次先观察下自己的感觉是怎么样的，然后调频，让自己开心一点去做事情。

当我们做一件自己不熟悉或没把握的事情，心里都会觉得很紧张，怕自己会出错，但往往你越去想越容易出错。

我们的潜意识是听不懂“不”的。

当我们说不要迟到，不要迟到，最后可能就会出错。

所以，要去做一件事情的时候就把自己当作是专业的。

当自己胸有成竹的去做一件事时，也更加能够把自己做好。

我们做事情的时候很容易放弃就是因为自己没有正向思考，都会想着做不好，做不到。最后事情完成了也就会说自己的能力也就这样了。

每日能量睡前一读第四十八天