感恩日记0223

头脑一死亡，当下就开花

1今天早上意外醒得早啦，感觉像偷来的时间一样，给自己泡了茶，发现自己生的能量越来越让我开心。还吃了早餐，平常都会睡懒觉才会起床。

2感恩昨晚姐妹来借电脑充电线，虽然最后我的笔记本充电线与她的不匹配，但是给我带来了零食！好久没有收到来自小姐姐的礼物啦，我说鼠标不用还啦，她说想再次看到我。让我觉得这个姑娘真的挺会说话，一定是心里很温暖的姑娘。

3感恩群里一个姐妹善意的提醒我说话要更多的关注“对方接收到了什么”和“自己接收到了什么”。

这提醒了我不能只顾着自己说话说得爽“刀子嘴”。对别人温柔的劝过，不在一个频率上一笑而过就好。不要太在意或者期望别人要如何如何改变。

我只要种下一颗种子就好。

4感恩今天收到了鲜花！这是我上个月种下的种子，今天显化出来，刚好是在我准备出门拍打时候的快递小哥打电话来！时间刚刚好，放在书桌前也好喜欢！

花的能量是绽放！到的时候拆开有两朵因为没有被包在水棉里“失落”的低了头。

不过我没有被这个影响到心情，依然好好将他们安放花瓶里。欧耶

5感恩今天遇到的拍打师，在她家喝茶聊天，了解了一些家排、纸牌和拍打。关键是自己体验了拍打！

趴那里享受的感觉！身体被拍得振动，连着内脏些器官一起！真好！

那一个小时我是没有手机玩的。只是感受身体。她确认了我没有腰椎突出问题，我挺开心，自己担心的事情放下啦。

6感恩师父觉察了对人对我投射的剧情——

我小时候那样的自卑胆小懦弱不是我爸妈给的伤害，而是周围的人对于一个留守娃的投射，一种几乎成为催眠的投射——“爸妈不在家，很可怜的娃吧。”

这种无意识的别人催眠的可怜被我接住了，我就接受了这个糟糕的“催眠”。

对！下次谁要说我可怜我就怼回去。我已经不是小时候那个弱小无助的小女孩了！我是有力量的成年人！！

感恩自己对一件事，语言，动心起念越来越有感知。

不接受别人对我的负面的投射，给自己正能量，我就是好的，我就是爱，我全然的接纳自己！不对自己有期望的感觉真爽！！

7感恩今天算错了2.5元，跟对方沟通，对方还是转给我了，我感受到世界对我满满的善意和爱。

8拍打回到学校发现食堂打烊，然后果断去外边吃，对桌素不相识的长发小哥哥在面端上来那一刻，全程没有看一眼手机，我感觉他在专注的吃饭，也没有因为我一个异性在他对面而难为情或者故意的看我一眼！反而是我在他对面有些不自在。

因为头脑里总觉得别人在对面，不和人说说话多不礼貌！

感恩这个小哥哥的举止告诉我了什么是全然在当下，注意力不被念头或者手机等设备吸走。

感恩日记0223