夜记：2019.4.1

昨夜十一点多休息，今晨六点半起床。中间醒来一次，不知几点钟，也没看，很快又睡着。

夜里睡觉，能听到自己的心跳，感到铿锵有力。肝经仍有点堵。未来几天调理思路：祛寒湿，疏肝经，强心。让身体舒服起来！

“致中和”是个很难的过程和状态，但只要努力，就能无限接近。