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我的秋天

2020-09-27  本文已影响0人  简书_花儿多多开

这个秋天十分忙。

注重了保健,注重了锻炼。每一个黎明,急着出去锻炼,在一阵走步或者跑步之后,能够感觉身体轻松。现在,运动已经成为药方,有的病经过锻炼之后就可以痊愈。比如轻度的脂肪肝。

现在我们的生活富裕了,物质上不欠缺,但是运动量少了。这就成为肥胖、超重的原因,也导致了疾病。

锻炼一般时间早晨最合适。从天刚微微亮,到太阳从东方升起,是一个愉快的过程。人们注重健康,天天都在走步,跑步。练太极,跳舞。每一个城市,每一个乡村,都能看见跳舞和锻炼的人。所以,每个人都是热爱体育的。

今年秋天,是我收获最大的。我自己种了菜园。茄子,黄瓜,辣椒都长得有模有样的。吃上自己种的菜,开心的很。

还有,以前羡慕别人家的花,今年我养了不少的花。并且三天两头就能看见花开。

我也学会做辣椒酱,学会做西红柿酱。嗯,是很好的生存技能。我再也不去羡慕别人,我有信心自己能够做到最好,并且得出一个结论,自己动手,比等着别人帮忙强一百倍。所以,动手是我最为喜欢的,少说多做,一切总会美满的。

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