做来访者

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1088天  2021年2月15日  周一

今天做来访者，针对自己已经觉察到的困惑做探讨。

整个过程中自己说的比较多，说的比较乱，不具体，抽象笼统，但咨询师老师非常耐心的倾听，用心的引导，让我也有了很多新的发现：自己带有预设投入到互动中、把人和问题混在了一起、不断在关注，同时也不断在强化……

探讨中，观察员老师不仅鼓励肯定自己：这样的困惑来源于自己已经发生的改变，而对困惑的探讨，更是进一步改变的体现。而且对困惑提出了新的视角， 更加启发和拓宽了自己的思路。

非常感谢两位老师，是你们的陪伴、引领、碰撞，让我对自己有了更多的了解和发现。

不断探索自己，真好！