嵩哥快叫醒我
2018-12-23 本文已影响9人
旧寐
总是会在把头埋进枕头里时,突然跳出来许多想法。这不是一个好习惯,因为常因此睡得不好。真的需要好好改变改变。
在清醒的时候,给自己做了一些时间规划,定了好几个闹钟。想养成一些好的习惯。想让生活过得有意义。也想实现2019期待的小事。想到了西门豹,那个用熟牛皮挂腰间,提醒自己不能冲动的古代大人物。克服自己,是最重要的吧。
前几个月,每天都能在Vae+签到,现在已经201天了。即使刚开始还会断签,如今也不会了。想想,坚持其实也是一件很简单的事呢。
还有就是把需要做的事情,在22点30之前做完,坐在床上,思考一下今天的生活,然后告诉自己,快睡觉吧,瞌睡宝宝在等着我陪,明天的音乐在等着叫醒我呢。然后,心满意足地睡觉。
嵩哥快叫醒我引用某嵩鼠的图~
嵩哥也会说,早睡身体好。
我也要提醒自己,白天不能贪睡,也不能整天玩手机。
快快动起来吧!小猪猪~