圆满的国庆活动

起了个早或说激动的熬了个夜，居然半夜失眠，失眠居然是为了国庆活动。夜半醒来索性拟了个菜单。也是第一次搞个活动这么多人参加。

菜单拟订如下：

按总60人大人估算（小孩按大人折算），具体再次接龙统计。

卤面10斤，（肉2斤，海蛎39斤，鱼干1斤，红萝卜1斤，白菜5斤，葱2两，花生米1斤.豆皮3两，）

老鸭（萝卜）汤，粉干5斤，香菇一斤，红萝卜半斤，芹菜2两，（萝卜汤就不做粉干），

饺子，5斤饺子皮，3斤肉，3斤白菜，芹菜2两，韭菜2斤。

春卷，春卷皮大概80张的量，按人数定，每人1个的量控制。

爆炒猪肝，猪肝3斤，辣椒1两，蒜头1两，生姜一两，青椒2斤，西芹3斤，红萝卜丝半斤。

油炸花生米5斤花生，其中1斤，凉拌菜用。

凉拌莲藕（莲藕5斤左右），黄瓜10根，花生米1斤，辣椒1两，香菜2两，猪耳朵2斤。

小炒肉，猪头肉一个，豆瓣酱一罐，青椒2斤，彩椒2斤，红萝卜片1斤，蒜1两，生煎1两。

醋溜土豆丝，土豆5斤，辣椒1两，青椒1斤。

油炸鱼片，水库鱼约15斤，地瓜粉，

鱼头豆腐汤，老豆腐5块，鱼片余下的骨头鱼头，

其余根据最终人数情况及时调整。

实际做，猪肝没有炒，

土豆丝没有做，

面没有做临时换米粉。最终效果还不错，人数战斗力估算有偏差。

起跑时的合影

“强体魄，迎国庆”我们要以健康的身体迎接国庆，要以良好的身心迎接国庆，只有身心健康才能更好的建设家园。

起跑一刻

红色那是我们今天的主题热，开心那是我们的底色。每个人的脸上都洋溢着发自内心的微笑。

蹭下脸

肖哥，我们跑团的大哥大，已退休多年，却依然跟我们能长距离奔跑。在跑步之前他身体状态一直不好，通过不懈努力，把身体锻炼了，身体素质提高了，心态也随之平和了。整个人气色也变好了，退休后还参加多次马拉松，所报项目涉及10公里、半程马拉松、全程马拉松。

一手团旗一手国旗，新时代的人在旗在，旗不在人还在的典型。头发很光，脑壳灵光的典范。

三长合影

团长、副团长、村长合影，我戏称为“三长合影”。

黑卢我们的团长，一个教英语的体育老师，因为热爱运动，常常把他们学校体育老师拉爆了，所以戏称他为教英语的体育老师。

168女神我们的副团，一个全国为数不多参加过168公里的超级马拉松。

超级勤快的村长，有矿但是勤快，是村长却不欺人。

带肉起飞的“168”女神

没了168以后，似乎找不到目标了。居然跑步还带肉。

莺子

莺子——目前酷跑明星，跑得最多最勤快女中豪杰，拿的名次最多，我们这些男同胞都自愧不如，又担心这么猛的训练会受伤。希望她一直保持健康与勤勉。

爱心绿豆汤 满满的爱意

爱心绿豆汤，神秘补给点，由贵安星星五金店倾情提供。为了让绿豆汤更好喝、不会热，村长的父母3点就起来为我们熬了三桶的绿豆汤，并送至路口等我们！

过程一刻一刻 举锅侠

村长我们又称他为背锅侠，今天居然没有背锅，而是做了举锅侠了！

看！大柚子！

小美女双手托着何止是柚子，还有是满满的开心，这是她亲子挑选的，摘下来后最大的一个柚子。是我们当中的柚王。

相中

这小姑娘相中了一个她，这动作专注且专业。

托举

托举不仅仅是柚子，更是一种强大的好奇心，爷爷奶奶满眼露出的笑意。

上树

摘柚子依然不能满足娃娃的天性了，上上树或许是个缓解的出口。

可以出摊的猪头肉 烧烤开动 压轴河蟹

大家是战斗力实在跟不上了，最后来个吃不饱的河蟹。河蟹我们的坚强同学提供，自己反而没空参加活动。坚强同学一个退伍的大兵哥，也是非常勤快的人。希望他越来越好。

已跑完半马的坚强

已跑完半马的坚强同学，我们很多人没有跑完，看他那嘚瑟的样子。因为要安排接下来活动，原定半马的我们，很多跑了十公里后停下来准备其他事宜。

包饺子的一刻

这都是女同胞的节奏，话说妇女半边天一点不假。

田螺上锅

还担心小路不好，没想到端出去瞬间没了。

这是嘴卷啊！

逗比的一面，这哪里是春卷简直就是嘴卷啊！看这逗比样还挺开心的。

二文的笑容

6点被我叫起来了，迷迷糊糊说“爸爸帮我洗个脸，我就精神了！”一点都没有起床气跟情绪。给她洗了一把脸，余下自己洗漱。看她乐呵着。

还有很多很多家长自带美食，由于在忙着没留下太多图片，就没有记录太多，暂时记录与此。借此祝祖国繁荣昌盛！祝大家身体健康！未来可期！

2022.10.1记一半（忙碌一天实在困，记着记着趴下了）

2022.10.2晨补记

庆国庆

国庆国庆举国欢庆！各有各的庆祝法，我们以我们的方式庆祝，我们以我们的方式传播我们的理念。

10.1庆国庆

我们以我们的方式庆祝，我们以健康体魄来庆国庆，我们要带领很多人参与到健身行列，让更多人体会到锻炼的乐趣。