胖伯伯写字课告诉各位家长，不正确的写字姿势会损害孩子身心健康

胖伯伯写字课告诉各位家长，不正确的写字姿势会损害孩子身心健康

1、坐姿不正确可能会给孩子造成严重的脊柱问题。
孩子每一天的学习时间都在十个小时以上，甚至更长，其肌肉的力量远远不如成年人坚强，容易引起椎体的偏移，也是成年以后形成颈腰椎病的重要原因。

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2、坐姿不正确，可能会导致驼背。
人一天之中有很长一段时间是处于坐立状态，尤其是在校的学生，坐姿不当，会招致多种疾病，并对身体发育产生不良影响。

3、坐姿不正确，可能造成韧带拉伤。
现代社会颈椎病等疾病多发，孩子如果在学生时代就没有养成好的习惯，容易造成运动功能障碍。
4、坐姿不正确，可能造成近视和斜视等问题。
坐姿不当，用眼距离或者用眼姿势不对，会对视力造成很大影响，随着年纪增大，问题会变得更严重。

引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
保护好孩子的眼睛视力，正确规范坐姿，纠正改善书写习惯，家长们应当从自身做起，刻不容缓！