聊聊NBA

解码库里投篮-库里三分球的秘密

2016-07-28  本文已影响0人  chench007

虽然库里6′ 3″的身高、185磅的体型,在肌肉棒子林立的NBA里,这个体型稍显瘦弱,但并不妨碍库里成为一名强大的攻击手。

在库里的武器中,首要的,便是他的投篮。

如果问库里,他的投篮秘诀是什么,他肯定会告诉你:每次都按同样的方式来投。这听起来很简单,然而事实确实如此。

当然,前提是,你需要遵循库里式的投篮动作。

所以,我们将从6个方面,来解码库里投篮

1、准确评估的能力

2、低起跳

3、快速调整

4、高出手

5、肘关节内关

6、手感


第一点:准确评估的能力

在评估一个投篮选择方面,库里的天赋是独特的:以什么角度、用多大的力量,来执行投篮。

对库里来说,在地板上的任何一个点的投篮,似乎都被他解码过了。考虑到在球场上的不同位置、不同距离、剩余出手时间,这些变量综合在一起,对精准评估的要求是极高的。


第二点:低起跳

大部分球员在跳投时,会很依赖腿部力量来投篮。

比如前勇士三分记录保持者–贾森·理查德森,在其巅峰时期,都是跳得很高,然后才是出手。这样做的好处,是你能清晰的看到篮筐、符合发力的节奏,当然,更难被盖帽。

然而,库里并不是这样的跳投手,他几乎不怎么跳起来。

好处就是,即使在比赛末段、体力消耗比较大时,库里仍然很保持投篮动作不变现。对于跳投手来说,这个就是严峻的考验了。


第三点:快速调整

定点投手、接球就投、运球后投篮,库里的投篮类型多种多样。所以,你并不能把库里定义成一个单纯的射手。

这种多样性,其中的一个原因,就是库里的“极简主义”。当库里决定要投篮的瞬间,皮球已经在出手点了,在这方面,库里尤其高效。

无需准备动作、无需停顿、没有非惯用手的。整个投篮过程如此紧凑,几乎瞬间就可以出手,即使是在运球中。

天下武功,唯快不破。如果你是跑得最快的、同时又跳得没别人高,你能做的,就是出手比别人快。


第四点:高出手

在库里大一的暑假,库里的投篮动作进行重建。

蹲下、蓄力、然后从腰间把球推出去。当你还小的时候、力量还不足,这样的投篮动作合乎情理。但随着库里的成长,有段时间,他的投篮动作并没有改进。结果就是,被帽无数。

老库里亲自调教,从头顶出手。一次又一次的锤炼,直到成为库里的习惯动作。

同时,因为是在跳起的过程中出手,而非最高点出手,更增加了库里三分被帽的难度。


第五点:肘关节内收

躺在床上,把卷成一团的袜子扔向天花板。很多人都会这么做,但是库里提高了难度:把袜子扔向天花板,但不碰到天花板,而是尽量靠近它。

很多球员,即便像传奇射手–雷吉·米勒和蒂姆·哈达威,在投篮之后,肘关节都是顺着往外走。而库里的投篮,则是把肘关节收回来。

如此一来,不但简化了出手,而且投篮速度更快。


第六点:手感

如果有什么是你学不来的,大概就是遗传了–戴尔库里的投篮手感。(身高不算, 毕竟库里还没有老库里高。)

这一点,虽然很少被提及,但这确实是成为一个优秀射手的重要因素。在这一点上,是学不来的,有了就有了,没有也自然没有。

对库里来说,他早就得到了。

本文欢迎转发,转发请注明作者和出处。谢谢!

作者:库里网

首发:www.remarkable4life.com

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读