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2019-11-01抽离情绪

2019-11-02  本文已影响0人  真我之旅2020

情绪的逃离

逃离是因为什么呢?是因为领导下达了一个命令,必须执行,还是因为因为个人信念觉得这件事情是错的?

当别人用一种错误的观点,执迷不悟,而自己又必须说明对方认可时,就会进入这种状态。从说服角度讲,其实是后者,即领导的要求,平常我不会有这种执着,必须别人要做什么的事情。当一遍遍解释无用时,我就不再喜欢再进行解释了。

那么,为什么我的解释别人不认可呢?当第三方解释起来,对方会认可呢?我觉得是一方面是个人用语问题,将具体事情解释为了某种观点,对方会处在情绪中。第二是环境和多人重复,会让对方接受度更高一些。

再深入,为何多次解释无用,自己会发火呢?因为已经失去了观心,处在了情绪和无奈之中。

所以,处理这种情绪问题,温馨环境、纸巾、以及用词都很重要,要提前调节后才能进行沟通。对于对方觉得不认可的事情,要列出清晰的事实进行说明,才行。

最重要的,是自己关心,抽离出来,观察心的感受,以第三者角度去看。

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