你身边芳香植物的神奇妙用

芳香植物是最近刚刚兴起的植物产品，它释放出来的香味，具有抗氧化性及抗菌性，是清新气味和净化空气的最佳绿色产品。

芳香植物 “用”

把植物和花制干后放进纱袋里，挂在室内，散发出的花草的芳香净化空气同时还有驱虫功效。沐浴时，洒上一些芳香植物，泡在一个香草浴，不仅洗去污垢，更能提神醒脑，让身体充满活力。薰衣草、玫瑰都是最佳的选择。将薰衣草制成干花，用薄纱布包好给睡衣、床单等添香。或者直接挂在衣柜里还有防蛀的作用。

季节交替天气变换时容易感染风寒、鼻塞，泡澡时加入薰衣草、丝柏、薄荷及杜松等精油，有治疗感冒，让鼻子畅通的功效。

芳香植物 “闻”

将干燥的百里香、薰衣草做成的香囊或直接填充到枕头中，对失眠、忧郁、焦虑等有很好的疗效；薄荷提神醒脑， 玫瑰天竺葵促进睡眠，而且放在室内还有“天然香水瓶”的效果。

薄荷可以用做代茶饮，做菜时也可当香菜使用，有提神醒脑、健脾益胃的作用。而玫瑰天竺葵和含羞草也有助眠功效；据说甜橙和柠檬能让人做快乐的梦；而茉莉花、依兰依兰，则被公认具有催情效果。

用芳香植物制成的精油做按摩，还有减肥、美白、祛病等疗效。茶树精油可治杀菌消毒，玫瑰精油则可祛斑美白治疗女性妇科疾病，而罗马洋甘菊的精油则有镇静情绪、安宁心神的效果。

芳香植物 “吃”

薄荷能改善消化不良。摘下几片鲜薄荷叶洗净后用开水浸泡，加点鲜柠檬和蜂蜜即可饮用，味道非常独特。也可以将薄荷叶洗净后加醋、盐凉拌，更有除腻香口的作用。

香草植物一直被视为具有神奇疗效的植物，例如罗勒和迷迭香混合在一起，除了给家中带来清新绿意，其独特香草味也是制作美食的秘方。将刚摘下的芳香植物放入玻璃罐中放置一段时间，用于调味。迷迭香味道虽微苦，但冲泡后气味芬芳，具有利尿减肥之功效，叶子还可治疗支气管炎、鼻塞、喉咙痛、消化不良等，不过孕妇忌用。