前一天说好好吃饭，后一天就开始偷懒

      我认真考虑了表妹说的营养均衡的问题，觉得这种可能性还是非常大的，一个人吃饭，总是会敷衍将就，在菜的种类上也很有局限性，每次买菜考虑了喜好，价格，存放问题，从来不考虑营养搭配问题，导致饮食单一缺乏营养。

  周日就解冻了鸡肉，周一早上炖了汤，计划是保证每顿能是一汤一菜，周一中午瘦肉炒白菜，姬松茸炖鸡，开始还不错。

  晚上加了一会儿班才下班，外面天已经黑了，楼下取了快递到家近7点了，懒细胞充满全身，完全不想做饭炒菜，热了中午的鸡汤，水焯了西兰花加上油醋汁拌一拌就是晚餐了。

    才一顿，又懒了。