应对埋怨

        上次读书会说到了我是如何应对埋怨的，我说要“看到”和“被看到”埋怨背后的情绪感受。随时第二天我就遇到了这样的事，我给大家来个复盘。

        那天的早饭时间（大家都清楚那个时间段的匆忙），俺妈在菜园忙活着，没有及时调黄瓜菜，我呢是稀饭配淡蒸馍结束了早餐。正好这时妈妈回来了，我说：“怎么又在吃饭时间去菜园了？”妈妈说：“我忙了一早上了，黄瓜菜自己调调就好了，都指望我呢？昨天就从早忙到晚。”我回应：“早给你说了，不让你干活那么累多休息你就不听，累着又抱怨。”（没看到背后的情绪感受） 我觉得这话说得不对，又加了一句：“昨天干嘛了那么累？”“早上，我去拾柴火了，忙了一早上，紧接着回来做中午饭，下午洗衣服洗床单被罩……”我赶快加一句“你真的做了很多活啊！”我觉得我后面说的话是对她的埋怨的较恰当的应对，因为她是笑着描述了昨天的“丰功伟绩”。我看到了她“报怨”“累”的背后是想让家人知道她从早忙到晚，她需要被表扬。看到她的需求让她说出来，我又加以夸赞，之后她高高兴兴吃饭，我高高兴兴上班。

        关于“思考的人生”，我用我听到的一句话来说明我的观点：我们学习思考是为了在对待相似的事情时我们可以做到“不知不觉—后知后觉—当知当觉—先知先觉”。我这次应对我妈妈的报怨应该处在“后知后觉—当知当觉”这个阶段。这说明还得努力学习哦。