83-【扫读】《人生十二法则》

【书名】：《人生十二法则》

【作者】：【加】乔丹•彼得森

【类别】： 心理学/哲思

【关键字】：现代人应对混乱生活的一剂良药

【见】这本书中蕴含有哲学、宗教、心理学、生物学的精华。说是一本心理学的书籍，但其实更像哲学类或者是宗教类的书籍。本书的目的也不在让你掌握多少“干货”，而是想让你，找到自己人生的意义，为自己的人生负责。

就像本书中说道的：“解决自己特有问题的方案是需要量身定制的。”

【感】本书认为造成生活混乱的根本原因并不是你的方法不够，而是“你不想”。作为解决混乱的终极办法其实就是，“你想要为自己的人生负责”。为此作者和我们探讨了对自己人生负责的十二个法则。

【思】“获胜的龙虾从不低头”：龙虾在领地之争后，两方龙虾会分泌两种化学递质“血清素”和“章鱼胺”。不同在于，胜利的龙虾分泌更多的血清素和更少的章鱼胺，而失败的龙虾会分泌更多的章鱼胺。导致的后果就是，胜利的龙虾更自信个头也变大，失败的龙虾会更胆小，个头也会变更小。从而胜利者永远赢。

这让我想到了“赢家通吃效应”，多数的资源（时间、财富、权利、关注）即穷人越来越穷，富人越来越富。那么到底怎样改变这样的“零和博弈”状态？我觉得首先应该完全相信自己，相信自己一定能做到可以，从而“欺骗”身体分泌更多的“血清素”，再冷静思考，努力寻求自身的出路。

【行】

1.认真筛选书单

2.改良阅读卡片

3.多聆听、少插嘴、少批判。