真需要多倾听身体的声音

你知道吗，今天我居然，比我家猫还要早起（至少在它叫我起床之前），可是等我朗读完《孙子兵法》，听着课，却不知不觉的，进入梦乡了……

其实昨晚很早就睡了，可能还少做一个梦吧，睡醒了感觉，比前半个小时还精神了

真的需要多倾听身体的声音，身体需要什么，其实早就告诉我们了