行动

      今天下雨，时下时不下。老家大雨滂沱，不一会儿便水流成河。

      今天一天除了早餐，其它两餐吃得很混乱，吃了不少东西，但感觉很不好，好好吃饭，我还要好好练习。

    晚上原地跑了一阵儿，浑身都是汗。不要给自己不运动、不学习寻找借口，行动是最重要的。