Day7：醒来与睡着

昨晚在临睡前突然想起学习强国的学习任务还没完成，抓紧时间完成学习强国的学习任务，清空自己的头脑，不管是开心的，不开心的都已过去，没有必要把它们带到床上，每天要做到毫无心理负担地上床。

糖在床上，伸伸胳膊，伸伸腿，以自己最舒服的姿势静静地躺着，感受自己的呼吸，感受身体的血液在流动，感受到肚子咕噜咕噜的响声，感受到头脑一片空白，此时，我会默念：“我是健康的、我是快乐的、我是幸福的，然后再次感受我的一呼一吸……不知不觉进入梦乡。

早上还在熟睡，被一阵阵香气惊醒。老公已经在做早餐了，顿时幸福感爆棚，我没有急着起床，伸伸懒腰，唤醒身体的每一个细胞，享受这美好的早上。

前两天还在抱怨老的不作为，今天老公就给我一个惊喜，美好总是在不经意间悄悄的来到你身边。