12.如何找到你感兴趣的事情？

上一次我们讲到想要真正走出职场困境，并不是不要工作，而是要找到自己热爱的工作，并为之奋斗，要找到自己内心真正热爱的工作，你就要问问自己的内心到底想要的是什么？那要怎么做呢?

这里面要介绍3个方法：

第一个：找兴趣。看过去的经历里面自己到底对什么事情感兴趣。为什么要做自己感兴趣的事情呢？很简单，因为做自己喜欢的事情能让你快乐。

举个例子：

日本有一款应用叫做LINE，相当于中国的微信，它的创始人叫森川亮，是一位1967年出生的大叔，大学一毕业便进入到一家日本的电视台工作，是在计算机部门，可是他自己并不喜欢这个部门的工作，又不知道自己到底想做什么，因此每天就很苦恼，既不愿意放弃高薪，又不知道自己究竟要做什么。有一天他很烦，就跑去问他妈妈说：“妈妈，你说我小时候做什么事情的时候看起来最快乐？”他妈妈的回答是，捉虫子。

森川亮听到这个答案以后立刻恍然大悟，他回想起了小时候的场景，每到夏天他会很高兴地去野外捉一整天的虫子，而且会找各种各样虫子的住所、觅食的地方，他捉到虫子后也不养，而是把它们放掉，立刻又去捉新的虫子。母亲的这个答案仿佛一下子把他的内心唤醒了一样，他发现其实自己一直喜欢的是寻找新事物。他大学的时候喜欢玩爵士，并且用自己的方式去创新，去做新的乐器，那个时候他就很快乐，所以他发现，如果自己的工作不能让自己一直寻找新事物他就会不快乐。

明白了这一点，森川亮此后的人生就开始把追求新的事物作为基本准则。为此，他在企业里克服重重困难，不断去挑战新的事业，甚至愿意让自己的薪资减半，抛去金钱、地位，改换工作，做喜欢的事情，最终创立了 LINE 公司，而且只用了19个月就创下了全球用户突破一亿人的传奇记录，成就了全球增长最快的通讯应用。

那怎么找到自己喜欢的事情呢？你可以回顾你的过去，看看以前你做哪些事情的时候心里面特别兴奋，感觉不到时间的流逝，想想你平时上网购物，或者打游戏的感觉就是了。比如说：

1.我在和人打交道的时候特别开心，工作当中特别喜欢组织大家搞各种各样的活动。

2.我特别喜欢解决难题，工作中只要发现什么难题，我总是特别激动，有时候就算不  睡觉也   要找到解决问题的方案，我很享受这样的过程。

3.我特别喜欢创意设计，每次做策划的时候看到自己的设计被大家喜欢我总是特别开心。

4.我特别喜欢读书，而且读完之后还喜欢写书评，分享给大家。

......

如果实在不知道自己的喜好，可以现在开始每天给自己做记录，主要就是在本子上记下两个状态：你的能量波动和心流体验。

首先是能量波动。我们每天从事的各种活动，无论是体力的还是脑力的，都在消耗我们的能量，不一样的是，一些活动会让我们感觉得到的能量大于消耗的能量。比如你喜欢读书，那么当你读完一本书时，获得知识的同时还伴随着成长的喜悦，这就大于你为了看书本身消耗的能量，这时你会感觉自己心情愉快、精力充沛。以这个为指标，看看哪些事能让你感觉能量充沛，哪些事你得咬着牙才能坚持。

其次是心流体验。当我们因为某项活动处在心流状态时，我们会感到时间似乎静止了，或者完全意识不到时间的流逝，清楚地知道自己在做什么以及怎么做，同时感到极度地兴奋和狂喜，但又表现得很冷静。无论从事体力活动，还是脑力活动，我们都有可能进入心流状态。用心观察并记录心流体验，这是找到方向的重要指标。

这样记录几个月，你就会慢慢找到自己真正想要的是什么。

这就是通过兴趣寻找自己内心真正热爱的工作。下一次我们继续讲另外两个寻找内心热爱的方法，下次见，欢迎你把你的故事和分享放在课后的留言里面和我们一起互动。