自律是他律的推动手

他律是实现自律的前提

当周围就是一个自律环境时，想不自律都难。

因为我们的自律都是通过他律实现的。书中写一个定律叫模仿定律，意思是一切社会行为都是人与人之间相互模仿。

原来我一个人读书，读读断断，停停，前几期跟T老师读书笔记，看别人都是很好的完成，而为被这样那样的琐事所耽误，没有尽心去完成。

当我看到这期读重启人生时，为Tina自律感动了，我想拥有一份自律看书习惯来给我身边的人影响，正好我们小x招募伴读书友，我就踊跃报名，这样可以督促自己读书，即使没有来得及读书，答应别人书评反馈总要去做，同时还有思考金句如何提取，就这样带着利他的心，开启啦第一周，第二周，如今我不是因为去医院信号不好，其他时间都会按时完成书评，作业，所以看似我在服务他人，鼓励他人，其实是服务自己，我在这个社会关系里，他律也带动了自律。也是马克吐温说的一句话：鼓励自己最好的办法，就是鼓励别人.

未来我会

去持续鼓励别人，就是利他利己。