吸引力法则90天线上3阶学习20191225

B7刘芳

一、亿万富翁制造机

美女，早上好，我爱你！❤很开心！

二、朗读十大人生哲学:

要成事，由我做起！今天认真地梳理了化学第1册全部的实验清单，以后就可以作为资料共享啦！

三、早安荔枝：今天是圣诞节正日

感恩师父的节日祝福！我们要用积极的态度去解决问题，而不是回避问题。

三、感恩日记

1、我太幸福啦！我很感恩早起，有足够的时间准备早餐！谢谢谢谢谢谢！

2、我太幸福啦！我很感恩跑步，经常跑步，让自己的精力处于比较完美的状态！谢谢谢谢谢谢！

3、我太幸福啦！我很感恩赵智光师父积极的解决问题，改由喜马拉雅早安分享！谢谢谢谢谢谢！

4、我太幸福啦！我很感恩自己参加了空无一物整理训练营，今天梳理了微信好友，微信群还有公众号，发现数量都是非常的庞大，好好的学习如何精简。谢谢谢谢谢谢！

5、我太幸福啦！我很感恩老公接送我上下班！谢谢谢谢谢谢！

6、我太幸福啦！我很感恩爸妈做好晚饭，等我回家吃！谢谢！谢谢谢谢！

7、我太幸福了！我很感恩舒安，又是一年迎新整理社的活动，希望春节过得非常的愉快！谢谢！谢谢谢谢！

8、我太幸福了，我很感恩今天晚上的班委会和小组会，非常感恩师艳丽师姐的担当，谢谢谢谢谢谢！

感恩领悟：

感恩带来幸福的滋味，不好的情绪也在感恩中转瞬即逝！

四、小确幸

今天知道了如何清理微信好友以及给微信好友进行分类的方法，明天就可以实践起来喽，好开心！

五、嘉许日记

嘉许我今天坚持运动拉伸！

六、情绪日记

发生的事件：早上出门很热情的提醒老公不要同时开多个音响，声音会比较嘈杂，结果他直接就说我管他太多，老是教训他。

当时的想法：你那是什么理解力？我说的跟你说的是一回事吗？

我的情绪：非常不开心，不舒服，我并没有教训他。

接下来的行动：保持沉默，但是在心里对自己说，他出现这样的问题应该是耳朵的功能有所下降导致。

情绪日记感悟：

有些事情争论是没有结果的，只会让事情越来越糟，不如沉默。

七，小组会

今天班委会之后，在师艳丽师姐的牵头下，我们小组召开了第1次的小组会。大家积极发言，为小组的发展出谋划策。会上我们确认了死党制，同时也进一步的明确了每个人的责任和担当，以及可以为小组做什么，同时在班主任的提议下，我们确认师艳丽师姐做我们的队长。非常感恩师姐的担当，感恩王颢潼班主任的支持，谢谢！