心理能量没了怎么办?
2020-09-11 本文已影响0人
践行派
人的心理能量也是需要充电的。
有的时候是被动的看到外界的刺激然后冲了一下电,那个顶多可以称之为“刺激”了一下,并不能达到自我的内驱。
最重要的是自我充电。
就像手机电池一样,一直充电也不行,可能会充爆炸,如果不充电也不行,没电直接关机了。
最好的状态就是感觉快没电了就要充电。
我们的心理状态也是一样,需要不时的自我调整,要时常给自个儿做心理建设。
为什么那么重要?
问自己两个关键的问题!
1、做了会怎么样?
2、不做会怎么样?
相信问完自己这两个问题,也就找到自己的答案了。
让我们一起做长期主义者,用未来的视角来指导做当下的事情。