生活随笔

网友问：身边有个只吃素的人是怎样一种体验？

老姑信佛，让家里人只能吃素，就连素菜也不能沾荤油，怀孕的时候她让婆婆告诉我少吃肉，别sha生，多积德行善，多吃素！

老姑今年已经60岁了，她是一个高中化学老师，去老姑家，她家客厅高处都会供着一尊佛像，每次见老姑烧香拜佛，非常虔诚！

每次看她拜佛念经的时候我都大气不敢出一声，我觉得她很端庄，很严肃，我就这样静悄悄的看着。

上次因为不知道老姑信佛不吃肉，我们回家还买了很多肉回去，给婆婆带回去一些，也打算给老姑家分一些，就这样把肉提到老姑家了。

谁知道老姑看到我们提着一袋血淋淋的猪肉和牛肉，连忙夸张的摆摆手，大声嚷嚷让我们赶紧把肉拿出去，不能污染了家里。

起初，我以为是肉太多，又比较油，腥味比较大，所以老姑才会这么大反应。

谁知道，等我们把肉放到走廊后又进去时候，老姑跪在佛像面前，手里转着一串佛珠，闭着眼睛嘴里不断念着我听不懂的语言，应该是佛经。

过了好大一会老姑才起身，原来，老姑家已经不沾荤很多年了，以后也不会碰，所以肉啊荤这些千万不要拿给她看到。

聊天时候，老姑拿出一串佛珠，戴在我老公手上，并且告诉我们说这是她去寺庙里面求来开过光的佛珠，保平安的让我老公一直戴在身边。

下午，老姑留我们吃饭，一桌子菜都是素菜，就连炒菜的油都没有一点荤油，用得都是植物油，喝的汤也是直接清水煮出来的。

每次老姑都要求自己的老公和女儿在家不准吃荤，想要吃荤必须出去外面吃，并且不能带回家里来。

那次怀孕在家安胎，老姑让婆婆给我打电话，并且告诉我怀孕期间要积善积德，千万不要sha生，尽量不要吃肉，因为吃了肉也一样道理。

我听着觉得老姑还是有点过了，老姑是个高中化学老师，按理来说对于信仰来说应该会有个度，虽然旁人确实不可亵渎，但是让别人也跟着不要碰任何荤菜，更何况孕期需要营养也要足。

这么多年老姑一直不吃荤，只吃素，确实能看出来她身体的变化：

身材一直不走样：素菜里面有很多膳食纤维，有丰富的维生素，可以起到一定的降低血压、降低血脂、降低血糖的功效，而且能够预防骨质增生。

精神饱满：经常食荤的人，太过油腻，油脂堵塞很多地方，使新陈代谢不能正常进行，亚健康，说实话，老姑吃素这么多年，精神一如既往的好，精神饱满，眼睛明亮。

积德积福：对于信佛之人来说这个确实是真，不吃荤对动物伤害小，自然是对动物的保护。

总之：事情都有双方面，一直吃素对身材是好，但是身体所需要的能量远远不足，提倡均衡饮食就是因为这个原因，适量的荤素搭配，才是身体所需！