《早起，耶！》复盘day121，2018.1.15，强小茹

昨日三目标：

宝贝洗澡完成。

批卷子，完成了一部分。

完成年度复盘和复盘。未完成。

原因：

周末对自己的期待太高，定的计划太高，又加上头痛，索性娱乐了下午半天。

改正：

周末根据自己的身体、思想、情绪情况来具体安排计划，像前日安排的今日计划，已经被我完全推倒了。

今日三目标：

1敷面膜

2听课

3作业1

时间管理：

回过头看也坚持了十天的早起，今日把时间调整为4：57起床，除了有点困，一切还好。慢慢的适应了早起的生物钟，状态会越来越佳的呢。

每天的目标管理真的很重要，每天坚持写人生效率手册和总结笔记，让自己的时间过得有意义。