做与不做全凭感觉
2023-09-21 本文已影响0人
觉悟老师
跟着感觉走,走到哪,哪就是最好的安排!
感觉,好像是虚无缥缈的东西但又真实存在!身体是感觉最清晰的测量器!感觉好,又兴奋又激动,身体仿佛充满电一样活力四射,身体的每个部位都运作通畅!感觉难受,身体也会提示休息,该充电了!有时候自问身体想吃什么,感觉好的美食就会出现!
所以,出发于当下的好感觉,该做什么想做什么直接干就对了!不用做的也会很清晰跳过!完全没有任何思考,想东想西,或者依照过去的经验,应对什么样的未来!
回归当下,当下感知到什么就是什么!慢慢会发现,生活就是充满惊喜的!即使简单地抬头看看变化万千的天空,时而阴云密布,时而晴空万里,时而彩云飘飘,无论呈现什么形态,就是觉得值得欣赏!看天空,好像是件无聊的事,什么也没做,但是那个当下看天空感觉好,那就看呀!
生活中的事也是一样,样样平等看待,吃喝拉撒睡是很自然的事,做与不做全凭感觉,感觉做什么就做什么,不做也是可以的!