先定目标再行动（二）

人生宣言：自己设定

我要成为这样的人，我不能浪费现在的时间。

5个帮助你实现目标的小技巧。

首先，在确立目标之前，先考虑清楚代价。很多时候，我们完成不了目标，是因为它确实没法完成。比如“提高所有课程的成绩”，这就是一个很难实现的目标。我们的时间是有限的，而我们还要把有限的时间平摊给所有课程，那每门课都分不到多少时间嘛。与其这样，我们还不如干脆把目标定为“提高两门课程的成绩”，下个学期再有新的突破。考虑代价，会让你的目标变得切实可行。

第二个技巧，把目标落实到文字上。没错，没有落实到文字上的目标，就只是一个“愿望”，你可以随时反悔，感受不到任何压力——这就是人性啊。当你写下目标时，“目标”就变成了一个具体的、真实可感的“存在”，你会感受到它的力量。所以，一旦你想要完成什么事，一定要把它郑重地写下来。

第三个技巧，下定决心，不要给自己找借口。你应该听过“破釜沉舟”的故事吧，只有斩断所有的退路，才能义无反顾，勇往直前。一旦我们全心全意地要完成一项任务，我们完成任务的能力就会有所增强，我们的意志力和创造力就会爆发出来。就像《星球大战》中绝地武士说的那样：“要么做，要么不做，不要尝试。”不要给自己留下后退的机会。

第四个技巧，巧妙地利用一些“重要时刻”。生活中的特定时刻往往蕴涵着特别的力量。新的一年、新的环境会给你带来改变的动力，而痛苦的经历也会让你痛下决心。利用这些时刻来确定目标，会让你事半功倍。但是，情绪最终是会消失的。在你不情愿的时候，仍然坚持下去，这才是对你毅力真正的考验。

最后一个技巧，借助别人的力量。如果你爬过山，你就会知道，一条将所有人连在一起的绳子，是多么重要，它能够救你的命。所以，在我们实现目标的过程中，也要找到那根确保安全的绳子。你可以找一个抱有相同目标的朋友，你们两个人一起努力，互相鼓励。你也可以把目标告诉你的爸爸妈妈或者老师，请他们监督，向他们寻求建议。你绑在身上的绳子越多，你成功的可能性就越大。