擦了防晒霜要卸妆水吗，直接用洗面奶可以吗？护肤导师胰宝给您科普

很多人觉得化了妆才应该卸妆，我不化妆我就不用卸妆；或者我就是简单的涂了个防晒，不需要卸妆吧？

我们来明确一下，我们的肌肤表面有什么呢？

最贴近肌肤的就是肌肤表面的油脂了，这一层油脂帮助肌肤保水和防御，但保鲜度只有4-6小时，过后就会被氧化产生大量的自由基附着在肌肤上。

早上做完护肤的步骤之后，皮肤的状态都会很好，但接近傍晚的时候，脸色就会有些许的泛黄、脱妆等现象。

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然后就是我们的护肤品和化妆品了。只要涂了防晒、隔离、粉底等化妆品，就会有大量的金属残留和自由基残留。

防晒、隔离、粉底等化妆品为了实现相应的效果都是通过一些金属产物来做帮助，并且在作用的过程中会产生大量的自由基和颗粒性成分附着在肌肤上。

皮肤接触到的就是空气了。空气除了我门必需的氧气之外，还有其他的气体、灰尘、细菌、病菌等等，甚至做饭的油烟、汽车尾气、雾霾、二手烟也都掺夹在空气中，这些可以称之为空气中的垃圾。

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我们的肌肤是完全暴露在空气中的，空气中产生的垃圾都会沉淀在我们的肌肤上。就算全副武装，捂得严严实实的，灰尘和一些有害气体也是无孔不入的 ，久而久之，容易引起脸色发黄，就是我们所说的"黄脸婆"。

肌肤自身也会产生垃圾，比如老废的角质。正常来说老化的角质是可以自然代谢掉的，但是因为皮肤老化、日晒、熬夜、饮食不均衡、作息改变、天气变化等原因，变得无法正常代谢。

过多的老废角质清除不到位，堆积于肌肤上会造成肌肤负担，造成肤色晦暗，肤质发硬、粗糙，护肤营养的供给往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。

我们的肌肤表面基本有4层"垃圾"，这些垃圾长期清除不彻底，就会造成肌肤毒素堆积、毛孔堵塞、屏障受损、吸收受阻等问题。

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因为这些垃圾大都是油溶性的垃圾，只依靠洁面是不能彻底清除的，卸妆对于每个人的重要性就显而易见了。

卸妆除了卸掉我们的化妆品之外，还会帮助清除残留在肌肤上的有害物质和肌肤自身的垃圾，也就是2-3层的肌肤垃圾。

单独使用洁面只能去除面部的汗渍、粉尘、皮屑等，也就是1-2层的肌肤垃圾。

卸妆之后，再使用洁面，可以起到深层清洁肌肤的作用，减少垃圾对肌肤的伤害，保护肌肤屏障，使护肤品成分易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢，许多肌肤问题都可以或多或少地获得改善。

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如果卸妆这一步没做好，只是单独依靠洁面来做肌肤的清洁，肌肤表面垃圾清除不彻底，后续的护肤步骤都是白搭，只不过在"垃圾场"上"盖房子"，为细菌送养料罢了，营养不能精准的送达到肌肤，对肌肤毫无帮助，已有的肌肤问题没解决，还会爆发新的肌肤问题。

所以，卸妆是护肤的第一步。

深层清洁在护肤中可以说是基础但却非常重要的环节，几乎可以达到护肤权重的60%。希望大家都能提高对肌肤清洁的注意，做好护肤的第  一步。

关于护肤的疑惑，我会用最直观的女性视角给你最真实的护肤答案。

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