失败的感受

失败是怎样的一种感觉？万念俱灰，失去斗志，心里被掏空，那是一种没有希望的感觉，那种感觉如此真实，让人沉浸其中无法自拔。我们害怕失败，不喜欢失败的感受，但是，如果要得到成长，失败是必须的经历。

有些人不愿经历失败，他们拼命逃避，不惜代价……结果是，他们错过了成长的可能，错过了机会，永远停留在原来的水平，可这个世界并没有义务照顾他，他早晚会经历更大的痛苦。

当我经历挫败时，心情极度低沉，但我知道这并不是我内心小孩的问题，他很迷茫，需要指导，而我的理智应该给予这种指导。首先我必须经历这种切实的感受，他是自然的，先顺从它的发生，然后，老人要告诉小孩：“孩子，你没有错，你的感受也没有错，但你要记住，失败并不可怕，没有从失败中站起来才可怕，不管失败多少次，不管那感受多么痛苦，失败多少次就要重新站起来多少次，这才是更重要的事情。”

如何面对挫败是我们必须要思考的一个问题，人生充满挫败，这是常态，要理解自己在挫败时为什么陷入这种低沉的情绪，这是自然事件，你要做的不是一再质疑这个自然事件，经历它然后平静地接受它然后从中学习获得成长，这就是成长真实的过程。把成长的过程想得很简单，是一件很危险的事，现实总是超出你的意料，但是有一点你可以做决定，那就是面对它们的态度，是被它们挫败然后永远沉沦在失意的感觉中，还是经历短暂的低沉后反思、改进、成长，这才是你最重要的选择，你选择了哪条路，你就会向哪个方向成长，你不是想要幸福吗，那就选择走向幸福的那条。

通过观看施瓦辛格的演讲让我明白一件事，你工作和生活中所有的挫败并不是最重要的，你面对它们的态度才是最重要的，也许你现在做得不够好，接纳自己的笨拙，鼓励自己，永不放弃，你终会慢慢做好，关键点是，你要把注意力从挫败感转移到如何调整和改进上，很可能的是，你还会失败的挫折感，然后你又把注意力调整到改进上重新做，然后又经历挫败，再一次把注意力调整到改进上……如此循环往复，你总是不肯放弃，永远不放弃，你就会慢慢发生改变，直到发生肉眼可见的改变，充分认识这一点会让你在面对挫败感时多一份勇气。