睡眠

楼上的换成壁扇，这边主卧室，不会有噪音了，昨天晚上睡的晚，但是睡的还是比较沉的。

现在就是一步步把睡觉的时间提早，这样把作息调整过来。

任何时候都要做好准备，可以有期望，但是也要有打底的。

绝对的事情，一旦出错代价很大，其实相对绝对的事，不发生也正常。