减肥

每天坚持晚饭不吃，一个星期了，减了七百克，挺高兴的。心想，一天一百克，一个月能减三公斤。一高兴，放松一下，玩会儿抖音。刷，刷，哎呦，医学专家在抖音上说，晚饭不吃，能减肥吗？不能，少食多餐才能减。我恍然大悟，原来我减的那七百克，今天晚饭一吃，水一喝，不是回到原点了。精气神一下子垮了。