汗蒸养肤法

父亲节将至，作为一位年轻的父亲，我也有份礼物，提前送给大家——汗蒸养肤法（个人养肤经验之谈）

近来患上重感冒，神睏体乏，精力不济。不过，可以不用“伺候”孩子，独得空闲自在。一到晚上，老是睡不好，睡多更伤身，看看书，听听音乐，独享久违的“悠然自得”，真好！

这是一段可以静静心的悠闲时光。可，突发奇想：可以乘此良机，总结一些在生活中利己利人的好经验好做法。

常有女同事羡慕我：皮肤超好！呵呵，我不是王婆。不过，关于养肤，还是有些心得体会的。

这两日我一直尝试和总结一种汗蒸法。其实很简单，就是在洗澡的时候，先用热水冲洗十分钟左右，确保身子热透（热乎乎的），便关上开关，独自在洗澡间里（必须是不透风的）静坐或静立，使得身子渐渐凉干（不再出汗）为止，再用温水冲洗干净。

其实，真正关键的还是使身子慢慢“晾干”这个阶段。这就好比韩剧里的蒸桑拿，效果一样棒！由于身子还是热乎乎的，全身上下便开始蒸出汗粒来，像是浑身长满的小疙瘩。这些汗不大起眼，不像运动过后的大汗般舒坦畅快，但不要小看这些“小疙瘩”，它们可是从身体内部一点点“长出来”的哟，排毒排污排渍的效果超好。常年通过这种——“汗蒸法”养肤，皮肤都会变得超好，既有弹性又有质感。

当然，大家也可以不用相信。毕竟我还在患重感冒时才说出来，也许是病话、假话。

那还是请大家多多谅解我这个“病号”吧。

汗蒸养肤法

春林长青  三亚