四类跑步风格

 每个人选择跑步的初衷是不一样的，对跑步的认知和态度也会不一样。如此，有的中途放弃了跑步，将那份热爱转移到其他运动项目上，如赛场上韩寒。有的则不乱节奏，持之以恒，如村上春树。所有坚持下来的跑者，则已然形成属于他们的跑步风格。

首先，随缘型。 许多城市的马拉松赛事都举办的非常火热，社会媒体一宣传，就忍不住内心的好奇便尝试着跑了，然后发现原来自己也能跑。这种风格的跑者大多有其他的运动爱好，同样也很喜欢跑者这样一个标签，他们喜欢参与国际马拉松那种大型的赛事。通常他们对于跑步装备没有特别的要求，也不会太看重成绩。

其次，目标型。比较适用于专业运动员，为了更好的比赛成绩而跑，不断的刷新自己的个人BP，他们比业余大神级跑者要更专注，更加系统和专业的对待日常的跑步训练。业余大神级跑者也属于这个风格，他们平日里的十公里跑，配速普遍都在五分或四分半，而且较为轻松的跑进这个配速。

再者，陪伴型。跑步为了结识更多朋友，当然自身也有对跑步的热爱和喜欢。不过更愿意陪伴家人和朋友，为了人际关系的融洽，在运动中彼此增进感情。跑者大多性格开朗外向，在他们看来跑步从来不会是一项孤独者的运动。

最后，价值观型。跑步在他们看来是一种生活方式，跑步的意义更多的在于思考和自律。 跑步是对日常工作的一种调剂，也是一种休闲方式，为了更好的助力事业。他们深知身体是革命的本钱，是一切事业获取成功的基石。他们有规律跑步，持之以恒，且不会因为外界的各种干扰而轻易的打断自己的跑步节奏。

其实，不管属于哪一类跑步风格，都是极好的，因为里面包含了对运动的热爱，对生活的热爱，以及对将来的信心！