清理大脑

经常会有许多想法浮现在脑海中，不乏有趣、有价值的，倘若没有记录消化，很快就会记不清甚至遗忘。以下是我对如何有效记录消化瞬时想法的思考，希望对你有所帮助。

01、收集

用最便捷的工具，随时记录想法，如果对步骤有要求，可以适当详细的记录、打标签，以便回顾。

02、处理

对记录信息进行归类、筛选，将整理好的信息列入任务清单。这个步骤需要尽快做，以免堆积的太多太久，以至于记不清或者失去了热情。

03、计划

分解任务、设置目标。根据SMART原则和5W1H分析法制定详细有效的计划。（关于这两种方法可以回顾往期的分享）

04、执行

一旦决定要做，就尽早开始，切勿轻易放弃，只有效果才能体现效率。直面困难，注意力放在如何才能实现，而不是为什么不能实现。

05、复盘

引用猫叔的话，复盘才能翻盘。有效的复盘可以提醒自己要做什么，存在什么问题，如何调整，让计划更有效、有序、合理的进行。

06、管理

任何经历和时间耗费都是珍贵的，将所有有价值的经验、想法、方法都录入在我们的人生系统中，以后如果还遇到同样的问题，就可以直接拿来用。随着经历越多，人生系统越完善，我们自然也就越强大。

07、输出

最好的学就是教，在教的过程中，不仅可以发现问题、完善知识，也能更加深入的理解的运用。还能结交朋友，甚至获得金钱和机会。

以上就是今天的分享，如果觉得对你有所帮助，可以分享给身边的家人和朋友。

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