复盘

一周新的开始，好心情永远保持，复盘上周，坚持了日更，我对我对我来说已经很欣慰了，没想到自己坚持下来了，希望能够一直坚持。

自己喜欢打篮球，犹豫脚踝受了伤加上之后有了疫情，好久没有打球，以至于体力和投篮都有退化，通过每天坚持举铁，硬拉，俯卧撑，投篮训练等锻炼，恢复身体。

看了一本书《积极心理学》，收益颇深，让我对我们人生中的财富、幸福、成功、自我、社交、生活有了更多的认识，遇到的点滴该怎样去面对。