娱乐至死——计划学习

两周前，固定学习的场所设备换新，简书成了藕断丝连的最后一根游丝。
最开始的两天，只当是放假两天，没有了每日计划，玩完之后抽空学习。刚开始，娱乐至死的快乐是不言而喻的，但至始至终彻底的娱乐都是不长久的，就像初高中时如果哪一天笑的太多接下来的时间无论发生什么都不会再太高兴一样。这样的生活过着过着自己就会从中发现有一些事情从细微处开始变得不太一样了，比如说我对不如意的环境的忍受度逐渐开始下降——室友突如其来的吵闹或者刚起床时的任何交流，都会让我的肾上腺素飙升。没有锻炼、晚睡晚起、饮食不规律让身体免疫力下降的同时也同样会影响心情、降低生活质量。
之后，我凑一会时间对自己这两天“快乐”的生活进行了一些反省和总结。结合事实情况得出的结论是，想立刻恢复之前的生活节奏对于这副堕入慵懒的身躯和几近沉迷的大脑而言是不可能的。体验了两年多大学生的高中生活之后的我，第一次正式地给全天随意支配时间的自己做“恢复计划”。
首先恢复的是每日计划：放松任务量，刻意安排出“奖赏时间”来规避情绪反弹，每次的计划都做好总结。每天像高中一样整理床铺，叠好被褥，给生活加一些仪式感，同时也让自己懒得上床休息。
历时一个星期，在逐渐加大任务量的过程里，新的生活节奏也逐渐养成，慢慢的不用太在意学习的场地这种物质条件，我只需要关注学习本身就好了。
环境的改变有时候就需要我们做出个人的转变，学习和进步也就由此而来。
——与未来可能回头看这段文字时候的自己共勉。