19-03-10-3.16周检视

2019-03-17  本文已影响0人  朱义佳

没有记录,就没有发生!

【90天践行三个目标】

1. 每天站桩

2.整理

3.听音频学习易经

【目标一】每天站桩

【目标二】学习音频

【目标三】整理文件

【健康】

站桩 7次

【学习】

【好习惯打卡】

早起 【3/7】

早睡 【0/7】

检视 【7/7】

阅读 【2/7】

运动【0/7】

站桩 【7/7】

整理 【3/7】

【家庭】

❤️[老婆] 老婆回苏州

❤️[儿子]本周儿子中药吃了一周,呼吸症状好转,

【反思感悟】 健康很重要!

【下周重点】

1坚持站桩,已经有所突破,继续坚持每天站桩,

2 阅读

3阅读金刚智慧

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