第五周检视

1.健康：这周由于天气原因，身体状态不是很好，敏感的身体，多加注意和锻炼吧，做一些强度不大的训练，加油。

2.作息：每天自然醒，并且早起养成习惯，很好！

3.学习：捡起英语学习，每天按内容完成，这周开始对自己要求要严格一些，严于律己！

4.社交：好朋友这周来我家这边工作，我们在一起畅聊成长、生活的话题并分享心情，内心舒畅，也有意识到需要调整的问题。

4.家庭：与家人一起深谈了我们的关系以及相处模式，虽然没有解决存在的问题，但相比之前的状态也是向前迈进了一大步。继续努力吧

5.情感心得：自己的情商是硬伤，提升空间好大啊，先从对家人方式和态度的改变做起吧！