重返学习

今天还是有点燥，但是也能学一些。听课中。

落下的部分不知道要花多少时间追赶，但是只能一步步来了。

最后，为了有更好的状态，让自己从观念和行动上都做出改变，调整认知吧～

以下是看到别人分享的tips：

第一，通过培养自己的判断力和有深度思考的能力，来提升自己的〔掌控感〕

第二，找到志同道合，彼此滋养，相互帮助的知己，让内心喜悦

第三，经常与大自然亲密接触。

平淡的日子还要过很多年呢，适应并享受当下吧。