2020-03-28
2020-05-28 本文已影响0人
yummy0632
79.4kg,晨跑4公里
早饭:一个韭菜鸡蛋包子,三个蛋白,半碗紫菜鸡蛋汤,一盒酸奶,一杯草莓。
帅帅哥带来了奇趣蛋,我吃了半个。午饭:一碗紫菜鸡蛋汤,半份蒸饺,一只鸡腿,半碗西红柿鸡蛋米饭。
晚饭:兔肉米饭(米饭是中午剩的)。
鲜辣爽口,我的存货都吃完了,再也没有东西要我吃了,我又要开始减肥了。
79.4kg,晨跑4公里
早饭:一个韭菜鸡蛋包子,三个蛋白,半碗紫菜鸡蛋汤,一盒酸奶,一杯草莓。
帅帅哥带来了奇趣蛋,我吃了半个。午饭:一碗紫菜鸡蛋汤,半份蒸饺,一只鸡腿,半碗西红柿鸡蛋米饭。
晚饭:兔肉米饭(米饭是中午剩的)。
鲜辣爽口,我的存货都吃完了,再也没有东西要我吃了,我又要开始减肥了。