分手后千万别做这些“傻事”
(一)
读到一首诗:
如今,每一天我醒来,
又是欢乐,又是悲伤。
从前,我醒来时不会有任何情绪:
只是醒来。
我欢乐而又悲伤,
因为弄丢了我的所梦
而我又能身处于现实,
这里有我的所梦。
我不知道该拿我的情感怎么办,
我不知道和你在一起我该怎么样。
我希望她和我说点什么,
让我再一次醒来。
恋爱的人和他自己不同了,
但他不是别人,依然是那个人。
——费尔南多·佩索阿《多情的牧羊人》闵雪飞 译
读完这首诗,使我想起S小姐与她的前任。这让我很想告诉她:
他还是他,只不过再也不是你的他而已。
(二)
某天,S又开始跟我吐槽前任。
“他又更博了,晒了张照片,来,你看看他的现任,有比我更美吗?我觉得没有!他就找个这样的?眼睛是长后脑勺了吧!”又或者是,“我发现我当初就是瞎了眼,怎么会找他呢?!你看他,现在长肥了,也大不从前,你说说我怎么会看上他呢?但那个时候就爱他呀。”但更多的是,“可是,还是很想知道他的近况怎么办?我还爱他。我特意开了个小号,加了他,每晚刷他微博刷的失眠……”
诸如此类的,被S经常挂在嘴边。
在我看来,不能发问、不能质疑、不能抗议,没有讨论的空间,不再对那个人有任何影响力了,这就是分手。是的,已经分手了。没有异议,更不被允许有异议了。
这就是你们已经分手的现状。所以,S经常性的这种言语与状态,是让我反感的,在我看来,她对他并不是爱的死去活来,而是自己的自尊心作祟,不接受自己已经被抛弃的现实,心有不甘,内心怨恨,却一意孤行地把这当成爱来感动自己。
她有的时候甚至会陷入很癫狂的状态:
因为她和前任分手时不欢而散,因而断绝联络。所以她有一段时间会上网输入他的名字、公司、业务等等,搜寻相关网页。升职了?换公司了?自己当老板了?参加什么社团、到哪里办活动、百货公司抽奖赢得什么……从蛛丝马迹之中拼凑分手后的历史。
运气不好时,可能出现不想看的讯息——他有女友了。所以,经常做的事情是从文字搜寻改至图片搜寻,想看对方的长相。接着再用对方的名字搜寻,想知道“是怎样的女人”“比我漂亮吗”,甚至根据一些莫名其妙的逻辑去判断“他们是真爱吗”。
S焦躁的心情激发推理的潜力,好像侦探办案般,混杂了紧张与兴奋。偶尔遇见跟彼此都有交集的朋友,便千方百计地转移话题,扯上跟那人有关的事物,只求套出一点消息。
(三)
喜怒哀乐只因那个人这般费心,到底想听到什么?
如果听说:“他跟XX真是绝配,很美满呢!”——听完立刻假装漫不经心地回答:“哦,这样啊。”(但是,心里却在画圈圈,骂脏话:你妹#*%$,事后再跟我吐槽,她真的是心痛吗?)
听说:“他做得很不错,快要自己开店了!”——这时为了表现气度,逞强地说:“他本来就很有潜力,不意外啊。”(但脑中响起杂音:他过得这么有冲劲?一点都没有因为跟我分开而低潮吗……我却还陷在原地。)
或者,听说:“他好像都提不起劲,不太有精神。”“……”(因为担忧但实际窃喜又洋洋得意的矛盾而不知该说什么,但心情早已翻起波澜:难道他还在想我吗?)
我经常想,她大概最想听的消息大概是:“谈了几次恋爱都不顺,他常说‘还是你最好’。”
总之,她经常不断打听对方过得好或不好,是否还对自己念念不忘……
然后陷在这些情绪里,让我觉得她整天无所事事。可天知道,她和前任已经分手五年了。可S却还陷在原地,在我看来,她并不是有多爱前任,而是更多的在意淫。
甚至,S做的很多事情,让我觉得她很 low,难怪会被甩。
(四)
总之,S不断打听对方过得好或不好,是否还对自己念念不忘……
她经常幻想,他是不是也舍不得?分手后过得不太好?同时,她又会一边提醒自己“既然放了手,也该把心放下”,但一边又找借口:“我知道该放下,可是,时间还不够久,网络又那么方便。说不定他也会查询我的消息?”
她总是整天胡思乱想,虽然已经分手,但是还是忍不住和那段已经逝去的感情、那个不属于你的人试图产生一点联系。
尽管我明白,这就是分手后的心情。但是,我觉得已经过去5年了,就应该主动自己寻求改变,而不是原地踏步。
分手了就是分手了,这些纠结的心情应该在分手前就已经想好的。已经说出了那句话,就不要再留恋。
(五)
一开始失恋,我也是经常安慰S,安慰她很优秀,会遇到更好的人。她哭陪在身边,她抱怨听她抱怨,但这五年过去,我现在再也不想听到她关于任何前任的事情。甚至,我越发厌恶她跟我说这些。
说多了,我越发觉得她的这些行为很low,甚至我会站在对方那边,觉得S反而配不上他了。
那为了保护自己也保护对方,分手后,你应该怎么做?
以下5件事做的时候请慎重:
1、四处说你前任的坏话
S分手后,跟我抱怨最多的就是前任各种不好,各种俗不可耐,让我都觉得听不下去。
所以,不要四处散播他的隐私,这些负面的言论在未来可能会让你发窘。其实说他的坏话也是说你自己的坏话。
2、不停讨论你们的问题
我觉得我能听5年关于S的分手事件,也是很牛掰!
所以,请尊重别人的时间,不要一味纠缠在分手这件事上,否则更多只会让人厌恶而不是同情。
3、一味指责别人
S关于这段关系最后以失败告终,说的最多就是对方的父母不是,或者对方有种种问题,而从不反思自己,导致我后来反而觉得她配不上前任。
也是,承认这段关系以失败告终相比,指责别人往往容易得多。但别忘了,每一段关系的失败,都与双方一定关联,不仅仅是单方的错误。
4、嫉妒身边幸福的朋友
S每次看到身边朋友功德圆满步入婚姻殿堂,总是怪腔怪调,“结婚的还有离婚的呢,有啥可晒得。”在我看来,这种心态实在太丑恶。
很多不开心的人未必会嫉妒她们幸福的朋友们,但有时不免还会有“为什么我拥有不了这种生活?”的想法。谁都想在生命中赢得爱情和幸福,如果你保持一种积极的态度,这些总有一天会属于你。而不是一味攻击与抱怨。
5、拒绝忘记
就像S在分手后一度痴迷于在前男友的社交媒体上找寻“蛛丝马迹”,其实,你真的有必要继续盯着他的生活吗?
其实,那只不过是不再被爱的心有不甘,所以,与其念念不忘,还不如抓紧时间来完善自己,成为更好的人。
当你变得足够优秀时,也许某一天你就碰到了Mr Right呢!
感情终究已经过去,念念不忘并不代表爱的深,你为他做的傻事也不是情之切,很多时候只不过是你的不甘而已。
与其哭泣,悲伤,不如迅速调整自己,努力修炼,成为那个不可替代的紫霞仙子,去迎接你的盖世英雄。
Ps:尤其最后一点!分手后会悲伤、哭泣,在所难免,但请爱自己多一点,世界并不是只有爱情。:)