2021-05-11

打卡第六天

每天早上起来都有时间压力，但是儿子早起就是会有情绪，这个不愿意那个不愿意，然后要求吃一些不能吃的零食。早上儿子鼻塞哭闹又临时帮他洗鼻子，发现鼻子里面有血痂子，唉都是鸡飞狗跳，时间更紧张了。结果突然听到咚的一声，女儿从床上掉下来了，旁边是墙，不知道摔哪儿了。哭的厉害，我赶紧把她抱起来哄。婆婆就说，叫你们把门打开能关注她，又把门关着。我马上否认不是我关的，是老公关的。其实说完就后悔了，但是我的模式就是遇到事情赶紧否认，和自己无关，好像很怕受牵连被指责。这样就能保护自己。我为什么会这样？害怕什么？我考虑到什么会担心自己被指责？我好像不敢面对问题，好像认定自己没能力承担后果，我不会，我又变成孩子模式了，我没有力量面对人和事，我不会，我做什么都不行。小时候的我这也不会那也不会，不会就要挨打挨骂受指责被孤立没人理被忽略，这些来自我周围所有人，我感觉全世界的人都在欺负我，但是我无力反抗无力为自己争取，我不敢求助不敢表达不敢伸手要任何东西，我好像是不值得存在的，吃饭睡觉是我的全部，缩在我的角落里才是安全的。我也希望自己会做这会做那，但是我就是不会，哪怕我做了我认为自己可以的事，得到的还是指责评判被骂这不好那不好。形成了模式就是我不敢说会也不敢说不会，事情发生了那就躲开好了，和自己无关。就像早上发生的事情，找个可以拿出的理由让自己避开可能带来的麻烦。

我的小伙伴说的，我可以不会。我有力量的，我可以选择，我不是小时候的我，就算被指责被骂被评判，我也可以选择说出来的，就是我没做好我不会，我也不应该受你们的指责评判，不是我的错。女儿掉下来，我害怕被婆婆指责，害怕女儿出问题了我完蛋了。我可以面对的，可以对她负责的，根据她的当时的哭声和精神状态，应该不会有大问题。

今天这件事老公肯定生气，没人支持他，他只是想让女儿不被吵醒，我们都没想她会掉下来，的确没有把她周围围起来。