冬至养德，日有一善

像韦校长所说的“渡老师”自己要轻装上阵，保持一个健康的身体和宽广和容纳的心怀也是很重要的。相信每一位“渡老师”都会是一位自带光芒的人，照亮自己也能照亮他人。

今天继续跟群里的伙伴们分享卡尔罗杰斯的经典思想。

卡尔·罗杰斯的过人之处在于，他发现了人身上所具有的但是很多人包括心理学家都没能发现的潜能，这种能量他称之为“自我概念”。

罗杰斯认为，个体是完整的有机体的存在，是一切体验的发源地，且在自我实现倾向的驱使下成长与发展，其结果就是“自我”、“自我概念”的发展、扩充及实现。

自我概念和经验是罗杰斯人格理论中的两个重要概念。自我包括个体对自身机体的整个知觉、他体验到的其他所有知觉，体验到的这些知觉与所处环境中与其他知觉以及整个外部世界发生关系的方式，即个体对个人的特性、人际关系及其价值规范的知觉。