【原创】军训四

搏击摔擒术  击腹绊摔

当敌自然站立或行走时，我队员由前准备对敌实施抓捕。我左脚上步，左手抓握敌右手腕。右勾拳攻击敌腹部。趁敌负痛之际，我右臂由外向内挥砍敌喉部。同时起右腿，敌受力后倒于体前，我迅速下降重心。左腿跪压敌颈部，右腿屈膝抵住敌肋部。左手抓握敌右手后折腕，右手别敌右肘关节，将敌控制。

搏击摔擒术   折腕跪颈

当敌背对我行走或自然站立时，我队员由后准备对敌实施抓捕。我右脚上步，双手拇指顶敌右手手背，四指顶敌右手手心，合力抓握敌右手。而后左脚向体右后侧背步，双手合力拧敌右手腕将敌摔倒。当敌摔倒后，右手迅速推敌右肘。迫使敌向其体左侧翻身的同时，我右脚向敌体左侧上步，跪压敌颈部。左脚跟步，跪压敌腰部。当跪压敌后，左手折敌手腕，右手别敌右肘，将敌控制。

搏击摔擒术   接侧踹腿钩踢摔

敌我在格斗式对峙的基础上，当敌起左侧踹腿攻击我腹部时，我迅速收腹，右手由上向下。左手由下向上，相合锁扣敌左小腿末端。左脚进步的同时，左手圈敌小腿后拉。右手抄报敌大腿根部。右脚钩踢敌支撑腿脚踝处。将敌向后摔倒的同时重心下降，右手抓握左手腕，双手合力控制敌脚踝，向上提拉迫使敌翻身的同时右脚向敌体右侧上步。而后左膝跪敌右膝后侧，双手控制敌脚踝拧转上提，将敌控制。

搏击摔擒术   接橫踢腿绊腿摔

敌我在格斗式对峙的基础上，当敌起右横踢攻击我侧肋时，我左手曲臂外旋，抄抱敌右腿的同时，右拳猛击敌面部。当敌受痛之际，我迅速右脚上步，钩踢敌支撑腿。将敌向后摔倒，当敌摔倒后，我右脚迅速向敌体右侧上步的同时身体向右旋转倒地。双手借旋转的力量，拧转敌右腿。双脚交合锁扣敌左腿膝关节，成膝十字固将敌制服。

搏击摔擒术   抓衣领解脱

我在自然站立或执勤的基础上，敌向我挑衅，突然以右手抓握我衣领。我迅速双手上举，使敌放松警惕。在敌放松的瞬间，我迅速左手抓握敌右手。右手以掌根猛击敌下颚。当敌受痛之际，我迅速双手抓握敌右手腕。左脚向体右后侧背步的同时，双手合力拧腕将敌摔倒。当敌倒地后，我迅速后倒。成手臂十字固将敌控制。