2020-1-7晨间日记

今天是什么日子

起床：5:33

就寝：11:30

天气：雨天

心情：好

任务清单

1.早起做饭送孩子上学

2.带客2位

3.回乡下

4.做饭吃

5.打扫看门市

6.陪大婶聊天

7.喂鸡

8.午饭午休

9.阅读

10.日记

11.做饭带孩子

12.要账

13.运动

习惯养成：运动

日总结:今天阅读关键对话这本书，讲述如何？与人对话。明白一个道理，在遇到自己情绪不稳定时，先安抚自己冷静下来。过几分钟在与对方沟通，情绪不稳定时，不要表态和决定任何事情，因为那个时候大脑不受控制，所作所为都不理智。

学习·阅读

关键对话

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.

抖音

2.跳舞

3.

思考·创意·未来