你要的安全感,只有自己给的才够
你要的安全感,只有自己给的才够
01
不知道你是否也有过这样的情况,在即将出门时,心里总是会担心还有什么东西没有带上,或者没有把门关好,所以在走之前一定要把家里都仔细查看一番,然后在关门时又推又拉的试了几次,这样才会放心的出门。
生活里,或许你我都这样做过。不错,我之前就是这样的。
那时的我还在上初中,而家里的条件又非常不好,为了减轻经济压力,我的午饭就在一个亲戚的家里吃。因此,不管我做什么,都会很小心,生怕由于自己的大意给人家造成麻烦。每次在离开他家之前,我都要反复检查门到底关好没有,甚至哪怕走出去一段路了,也要回来看一下。
但有些事情,即便你再怎么小心,只要发生了,哪怕不是你做的,别人一样的会想到你,觉得事情就是和你有关。
那一次,亲戚家的一个邻居做贼,偷了他家的三千多块钱,等他们回来发觉了,就立马问我,说我到底锁好门了没有,或者我有没有进过他们放钱的那个房间?
开始时,我听得一头雾水,完全不知道发生了什么,所以很自然,还带着笑脸地回答着。等过几天事情明白了,我才知道他们是在怀疑我没锁门,导致钱被别人偷了,或者是我动了那些钱。
那一刻,自己的心里很不是滋味。
从那次以后,我也没有继续去他家吃饭,因为那把锁已经换了,而我根本不知道钥匙在哪。或许我也害怕了那种被人怀疑,自己做一切事情都要万分小心,却依然没有信任与安全感可言的生活。
也是从那次以后,我才知道,有些生活虽然很难熬,我们也许都害怕过,没有安全感过。但慢慢的,它们都会过去,而过了那些时间,反而会觉得也就那样而已。
02
后来,我一直都在想: 你为什么总是觉得自己没有什么安全感呢?
渐渐的,我想到了一个用来说服自己的答案,那就是: 你太弱小了,所以才会没有安全感。
在这个时代里生活,如果你弱了,没有足够的安全感也是能够想明白的。谁让你没本事,所以不能保护好自己,让自己啥也不用怕呢!
你一直都想让生活朝着理想化的方向去发展,但自己又总是把生活过得一团糟。为什么呢?在我看来,这很大程度上是因为你真的很弱,这种弱,包括你的物质及精神。所以,你会想得太多,并总是把大多数的东西都往坏处想,导致你慢慢的就忘记了怎么去对待生活。
许多人都会这样,不管在一个什么样的环境里,心里总是有一种患得患失的感觉,不是在担心这个,就是在害怕那个。但是,即便这样持续了很久,他们到最后也不一定会承认自己的担忧都是多余的,因为他们早就习以为常了。
那些没有安全感,或者安全感系数比较低的人,他们总是害怕自己做的和说的都是错的,也更容易认为周围的人和事都是坏的,所以自己的心里一直都有一种忐忑不安的感觉,内心的世界也因此而变得经常不是那么美丽。
其实,这些都是没有必要的,因为它们或许根本没有发生过,或者造成的影响并没有那么糟糕,只是你弱得还不能相信和保护自己罢了。
生活,一定需要足够的安全感才可以变好,否则它就能让你一直生活在一种不安的感觉之中。如果是这样的话,那会过得非常煎熬,因为它能扰乱你的心,让你的日常生活变得异常混乱,随之而来的便是各种问题对你的折磨。
当你开始缺乏安全感时,你也许会觉得疲惫和苦恼,但如果你没有选择及时地制止和消除内心的不安,而是慢慢的去习惯它,即便你没有立刻发觉有何不妥,它也会在不知不觉中把你原本可以很美好的生活逐渐地吞噬掉,让你变得更弱。
我相信,所有人都会去追求那种充满自由与祥和的人生,而不愿过着那种提心吊胆的生活,毕竟谁没事会给自己增添这些不好的东西,让自己和生活过意不去呢?
生活可以简单一点,它并没有你所想的那样复杂,你觉得自己活得很累,或许真的只是因为自己太弱、想得也太多,所以没有足够的安全感。
一个人的安全感,大多是受心理因素的影响的。有时候,明显自己没有受到什么威胁,却总是感到害怕。一旦心里开始担忧自己,就会衍生出许多的问题,所以生活就乱了套。
若是如此,在生活中能遇到的问题那么多,而你又不能把它们都完美地解决,那真有你受的。只有你让自己的各方面都变得更强大,才会不用什么都担心,才能给自己足够的安全感。
03
你害怕自己做得不好,然后做什么都会迎合着别人,力求达到别人满意,因为你觉得这样才是最安全的。
但你不知道,只要做好自己,才会让你真的安全。
事实上,只要你在做事情的时候能足够的仔细、认真和小心,那该有的意外还是会有,你就不用一直都在担心以后会发生什么了,这样很累。
当然,这不是在说你以后做什么都不必那么用心了,它不代表你不用关心门窗是否关好、出门时东西是否已经带齐全、危机何时到来等,而是说在你做了足够的准备以后,其它的真的没必要太担心,那只是因为你想得太多,所以心里不放心而已。
但这看似容易,做起来却不是谁都可以的。许多人就是这样,拥有一段感情时,不是害怕对方不忠,就是担心其它,所以总是紧盯着那个人;做一件事情时,不是觉得自己不行,就是害怕出现意外,所以屡次不顺;前方还有前进的可能时,不是怕无功而返,就是担心赔上现在拥有的东西,所以原地不动。
凡此种种。尽管那些都是没有的情况,他们也会缺乏安全感,觉得自己可能会失去眼前的一切,然后在各种顾虑里活着。
你要知道,自己不用对一切都时刻保持一种危机感,不管是对于一个人,还是对于一件事,只要自己已经用心去对待了,就是安全的,心里就不用什么都怕。
04
你只有拥有必要的东西去生活好,且内心足够强大,才能在任何时候都进退自如,才会使生活变得井然有序,如你所想。
你的这一生,能闯进你生命里的人和事会有很多,且各种各样的都会有。虽然人中有过客,事里有不满,一切都有你所爱,也有你所恨,但你与这些就在这爱恨之间交织着。在现实中,人与人之间很容易相互考验,能够自始至终都做到坦诚相待,真的不常见,也不多。谁能如此,即便别人虐他千万遍,他待你依然如初恋呢?
你需要的安全感,别人给的总会太少,所以你总会选择小心翼翼的保护自己,对许多人都不去相识或深交,也总是一个人做着自己的事情,因为你怕自己有危险。
其实,你所遇到的人,哪里会有那么多针对你的坏蛋啊!你所做的事情,哪里有那么多是可怕的!干嘛要一直没有安全感呢?
安全感不够,对和自己有关的一切都表现得太过于小心,所以不管什么都是在依靠别人,一旦没有人可以给你提供援助,你就会觉得惶恐不安。
可是,你要的安全感,谁能满足你?
安全感,是自己给的。你怕自己配不上那个人,或者担心自己万一在以后没有对方时会变得一无所有,那就努力让自己足够秀,使你既能缩小那段距离,又能不对以后感到恐惧;你受够了之前那些无助的生活与无聊的人际交往,就使劲地提升自我,让自己去改变,认识更多优秀又有趣的人;你曾经对别人嗤之以鼻的东西都感到遥不可及,但你不能选择顺其自然,而是要突破自己的窘迫,然后出众地活着……
滚蛋吧,那些浑浑噩噩的人生!你是有理想、有追求、渴望改变命运的人,就不要躺在安全而又舒适的摇篮里,大胆地走出去,努力把自己和周围的世界都变得更加美好。
去走你直都想走的路,去尝试那些你之前不敢去做的事情,去做那个你渴望做、却未曾做过的自己,这样的生命才会更加精彩。
安全感,别人可以给你,但更可靠的,还是自己所拥有的。如果够,就去守护自己和更多的人;如果不够,那就想法子获得。
05
我经常会对自己说:“既然心在远方,就应该无所畏惧。”
其实,现在的我也会没有安全感。比如在写这些文字的时候,我依然会担心因为自己写得不好,或者太多人都已经讨厌了这样的文章,接着就是对我一顿臭骂。
但一直以来,我都是用真实的故事,然后写着自己心里最真实的感受,并经常在这些文字里感动和治疗着自己。它们无论对错,我能做的只是如此,我也挺喜欢这样的自己,毕竟我已经在踏踏实实地做一点事情了,所以心里多少都有一些慰藉。
既然心在远方,又有什么可以畏惧的呢?即便有些路注定没有安全感,也只能自己去走,那就大胆的去走吧,别怕。
曾几何时,或许你我都一样,总是小心、认真地对待着身边的人和事,却在最后都得不偿失、狼狈不堪的走着。但是,心中的你肯定不愿接受这样的自己,那就别怕这怕那的,去做一回无所畏惧的自己吧!
你不用强大到无可替代,因为这样太假,没有谁会强大到让整个世界都离不开他,你只要少想和少做一些让你感到不安全的事情,能够给自己足够的安全感,不怕其它的伤害,不担心自己懦弱不堪,这就足够。
没有安全感,或者安全感不够的人,生活早晚都会狠狠的给他一巴掌,让他知道懦弱的自己在现实里会有多痛。
往后,愿你我都能勇敢一点,在面对远方的人生时,能给自己足够的安全感,可以不畏惧、不退却。
你要的安全感,只有自己给的才够